Un nuevo estudio no encuentra un vínculo entre la depresión y la píldora, pero no estamos convencidos

Como mujeres, todos tenemos una decisión que tomar cuando se trata del control de la natalidad. Hay varias opciones, desde la píldora oral hasta el implante, los condones y las inyecciones, pero la única preocupación general que sé que mis amigos y yo siempre tenemos en mente al elegir la anticoncepción es cómo afectará nuestra salud mental.

Pero ahora hay un nuevo estudio para ponernos "a gusto". Investigadores de la Universidad Estatal de Ohio Wexner Medical Center afirman que no hay pruebas que respalden un vínculo entre el control de la natalidad hormonal con progestágeno solo y la depresión. Brett Worly, MD, el autor principal del estudio, afirma que "la depresión es una preocupación para muchas mujeres cuando comienzan a usar anticonceptivos hormonales, especialmente cuando usan tipos específicos que tienen progesterona. Pero según nuestros hallazgos, este efecto secundario no debe ser una preocupación para la mayoría de las mujeres, y deben sentirse cómodos sabiendo que están tomando una decisión segura ".

La investigación revisó miles de estudios sobre los efectos mentales de los anticonceptivos, incluida la píldora, el implante y la inyección. Revisaron estudios que examinaron los efectos del control hormonal de la natalidad en adolescentes, mujeres con antecedentes de depresión y mujeres en el posparto y concluyeron que No hay pruebas suficientes para demostrar un vínculo entre el control de la natalidad y la depresión..

Pero en 2016, los investigadores de la Universidad de Copenhague estudiaron los registros de salud de más de un millón de mujeres danesas de entre 15 y 34 años. Descubrieron que las que tomaban la píldora combinada (que combina versiones artificiales de las hormonas estrógeno y progesterona) eran un 23% más. es probable que le receten un antidepresivo que aquellos que no usan anticonceptivos hormonales. También encontraron que los que tomaban la píldora de progestina sola tenían un 34% más de probabilidades de que se les prescribieran antidepresivos.

Entonces, algo acerca de esta nueva investigación simplemente no me sirve.

He estado en una relación durante cinco años y medio, y durante ese tiempo solo he estado tomando la píldora durante los últimos tres meses (solo porque mi piel tiene un gran revuelo y mi médico lo recomendó). ¿Por qué no he elegido un enfoque más "responsable" de la anticoncepción? Bueno, para mi salud mental.

Estaba en Microgynon entre los 16 y 19 años y me sentía bien. Todo fue perfecto, y no experimenté ningún efecto secundario apremiante. Cambie a 2009 y cambié pastillas. Microgynon había empezado a hacerme estallar (o eso creía), por lo que mi médico me sugirió que probara con Yasmin.

Yasmin y yo no nos llevamos bien, y pasé el siguiente año con una severa ansiedad un minuto e ira al siguiente, sin poder entender lo que estaba sucediendo en mi mente o en mi cuerpo. Nunca me había sentido tan cohibida y no tenía ni idea en el momento en que la píldora jugó un papel muy importante en esto. No fue hasta que dejé de tomarlo todo junto que me sentí como yo otra vez. Más claro, más brillante y sin cambios de humor extremos. No había tocado la anticoncepción hormonal desde entonces, hasta hace unos tres meses, cuando comencé a tomar nuevamente una píldora combinada para la piel.

Duré unas tres semanas antes de que mi mente estuviera en la tienda una vez más. Pero aún así, ¿Worly me dice que no pudo encontrar un vínculo entre esta píldora y la depresión? También vale la pena señalar que, si bien este nuevo estudio analiza el vínculo entre los anticonceptivos hormonales de progestágeno solo, Worly ha analizado previamente el vínculo entre la píldora combinada y la depresión y afirma que no ha encontrado ningún vínculo.

Mi colega, María, me dijo que cuando tomaba la mini píldora, o Cerazette (una píldora de progestágeno solo), siempre estaba nerviosa, lloraba sin razón y sentía que se estaba volviendo loca. Cuando finalmente decidió parar, se sintió más clara en días. Siendo una persona naturalmente ansiosa, solo pensaba que era quien era, pero ahora que está en la espiral no hormonal, nunca se ha sentido más feliz.

Otra amiga mía que recientemente comenzó a tomar la mini píldora comenzó a notar un patrón en sus cambios de humor en los mismos dos días de su ciclo en un mes. En esos dos días, ella se siente más emocional y ansiosa. El vínculo entre su ciclo y su estado de ánimo es claramente hormonal, especialmente porque no suele experimentar cambios de humor o tendencias ansiosas.

Si bien el estudio de Worly analiza el vínculo directo (o la falta de él) y puede tranquilizar a las mujeres, todavía me pregunto por qué tantas mujeres experimentan cambios de humor cuando toman anticonceptivos hormonales. Según una encuesta realizada a más de 1000 mujeres realizada por The Debrief, la mayoría de las usuarias "que informaron a su médico sobre efectos secundarios adversos para la salud mental no sienten que las hayan tomado en serio". Que es lo que me preocupa. Incluso si no hay un "vínculo directo" entre la píldora y la depresión, vivimos en una sociedad en la que se nos dice desde una edad alarmantemente joven que tomemos anticonceptivos hormonales para controlar nuestro cuerpo, nuestra piel y prevenir embarazos no deseados.

Pero ¿y si esa creencia de que nuestro cuerpo es una fuerza que necesariamente ¿Controlar es lo que perpetúa nuestras ansiedades?

Si realiza un desplazamiento a través del sitio web del NHS, enumera los "cambios de humor" como un efecto secundario tanto de la píldora combinada como de la píldora de progestágeno solo, pero en ninguna parte indica depresión. Nos sentimos con la sensación de que no somos normales cuando experimentamos episodios de ansiedad o cambios de humor y luego se nos dice que no existe una relación entre la depresión y la píldora. Estos cambios de humor siguen siendo válidos, y tener una "asociación mínima" entre el control de la natalidad con progestágeno solo y la depresión sigue siendo una asociación inexplicable que debe examinarse detenidamente.

Worly siente que es realmente importante que las mujeres trabajen con sus médicos, ya que todas somos diferentes y podemos experimentar diferentes efectos secundarios. Entonces, si algo no se siente bien cuando estás en control de la natalidad, habla y habla con tu médico.